Retraite de Yoga en Turquie du 12 au 18 juin 2025

• Florence

« L’harmonie : un chemin d’intuition » – Avec Florence CEVAER et Stéphanie SAYEGH

Nous aspirons tous à vivre une vie harmonieuse et sereine. Mais nos modes de vie  souvent stressants et déséquilibrés nous conduisent assez loin de ce qui est bon pour nous. Pourtant notre corps détient cette intelligence naturelle, organique qui lui permet de s’équilibrer en permanence, pour peu qu’on le laisse faire. 

Nous avons tous, au plus profond d’entre nous, cette intuition de ce qui est juste pour rester en bonne santé. Si nous savons reconnaître et écouter cette intuition, nous pouvons puiser dans cette intelligence physique, psychique, émotionnelle, énergétique et spirituelle pour rejoindre le chemin d’harmonie qui est notre vraie nature. 

Les anciens rishis ou sages indiens ont développé cette sagesse naturelle, fruit de leur intuition et de leur expérience. Ils nous l’ont livré à travers le Yoga. Les recherches scientifiques les plus récentes en neurosciences valident ce savoir et l’enrichissent en permanence, le rendant accessible au plus grand nombre. Nous vivons une époque passionnante car tradition et modernité se répondent et dialoguent pour notre mieux être. 

Au cours de ce stage, nous explorerons toute la palette de moyens mise à notre disposition par le yoga, pour  contacter cette intuition et activer nos ressources de santé, de vie et d’harmonie. A travers le mouvement, le souffle, la danse, la méditation, le chant, le partage, l’interaction, le jeu, la joie, nous naviguerons entre tradition et modernité pour s’émerveiller du vivant et de son potentiel infini. Car « La vie est un mystère qu’il faut vivre et non un problème à résoudre » Gandhi. 

Stéphanie SAYEGH qui vit maintenant et Turquie et connait ce pays comme sa poche ( c’est son pays de coeur et d’adoption) nous a déniché un lieu incroyable à Çeşmeköy (situé à Çeşme tout prêt d’Izmir) Entouré par la forêt et offrant une vue imprenable sur la mer, il s’agit d’un hôtel de nature unique. Situé sur un domaine forestier de 15 hectares, Çeşmeköy se trouve à seulement cinq minutes de la ville, tout en offrant une sérénité « loin de la vie urbaine”. https://www.cesmekoy.com/en/konaklama

Les chambres sont grandes et spacieuses, Il y a plusieurs endroits pour pratiquer le Yoga dedans ou dehors. La nourriture est délicieuse, tous les plats sont préparés à partir de produits cultivés dans leur propre champ ou fournis par des producteurs locaux. Vous pourrez vous baigner dans la mer Egée, transparente de la péninsule de Çesme et visiter le joli village typique de Alaçati. Des massages seront proposés sur place. Le cocon de Çesmekoy, sera un endroit parfait pour se reposer, lire, papoter et prendre le temps de se faire du bien.

Nous vous proposerons deux pratiques de yoga quotidiennes et nous explorerons ce thème de l’harmonie et de l’intuition autour de pratiques somatiques, profondes, ressourçantes et reliantes.

Prix à partir de 1399€ sur la base d’une chambre double ( hors avion et transfert). Possiblité de chambre triple ou individuelle.

Le prix comprend :

• 2 séances de Yoga par jour
• 6 nuits en chambre double
• 6 brunchs
• 5 diners

Le prix ne comprend pas:

• 1 diner qui sera pris en dehors de l’hotel
• les boissons alcoolisées éventuelles
• les massages
• les déplacements ou excursions éventuelles pendant votre temps libre
• le billet d’avion France/ Turquie et le transfert aéroport/hotel
• l’assurance voyage/rapatriement à prendre de son coté

Pour plus d’informations demander le bulletin d’inscription par mail à info@yoga-marseille.fr ou sayeghstephanie@gmail.com