Le Studyo
Nous avons ouvert « le Studyo » en septembre 2011. Cet espace de 70 m2 est entièrement dédié à la pratique du Yoga, Pilates, Qi Gong et méditation.
Au niveau du Yoga, notre spécificité est clairement orientée vers le Hatha Yoga. Nous pensons que cette forme de Yoga est la plus riche, la plus complète et efficace pour la santé globale. Chaque séance est très équilibrée et thérapeutique en soi. De plus ce yoga est très adapté aux personnes qui souffrent de douleurs de dos notamment ou de stress chronique. C’est un yoga lent qui prend son temps, qui demande de la persévérance et de l’assiduité. Mais les changements sont spectaculaires, pour peu que l’on soit régulier dans sa pratique.
Le Studyo offre des conditions de pratique idéales. Une fois franchie la porte d’entrée, on se sent enveloppé d’un sentiment de calme et de sérénité. La salle de pratique de 50 M2 dispose d’un parquet en chêne massif sur lequel il fait bon marcher pieds nus et deux grandes fenêtres apportent une lumière naturelle. La salle est calme et lumineuse, elle donne sur une cour orientée est (soleil le matin).
Le coin accueil dispose d’un espace convivialité, et le vestiaire d’une douche et d’un point d’eau.
« Le Studyo » peut être loué au week end, à la journée ou demi journée pour des stages et séminaires dans des activités corporelles douces. Il n’y a pas de location à l’heure. Contenance maximale : 14 personnes.
Contact : Florence CEVAER, créatrice et directrice du Studyo et de la Galerie 06 45 24 03 78