Sejour 2

Week end Yoga et Méditation
Week end Yoga et Méditation 900 506 Yoga Marseille

Un week end  de ressourcement complet en pleine nature du 4 au 6 décembre  2020 sur le thème:  » Yoga et Méditation, l’art du subtil » …. pour rentrer dans la profondeur de l’hiver, avec Florence CEVAER.  

A 1h30 de Marseille au coeur de la  campagne varoise, dans le village du Thoronet, nous irons nous retirer de l’agitation du monde et de sa folie…

Vivre autrement, plus simplement , faire une détox d’infos et prendre sa vie en main, enfin!… Revenir à la source de soi,  prendre le temps, se mettre au vert, dans la simplicité et la convivialité, la joie de la pratique partagée. Le mois de décembre est idéal pour faire une détox et se retirer du monde…Nous fêterons la lumière intérieure avec le solstice d’hiver et le retour à soi, dans la profondeur de son être.

L’hébergement est simple et plein de charme. Il y a 2   chambres double,  ou des logements plus insolite pour un contact plus radical avec la nature ( Isba, Yourte, Cabane en bois, Tente nomade mais avec une vraie literie)… Tout le lieu a été pensé pour une empreinte écologique légère. La salle de pratique est spacieuse et ensoleillée,  la rivière toute proche et le ciel étoilé se laisse admirer sans pollution visuelle….Bref un petit coin de paradis…

Accueil  vendredi 4 décembre  à partir de 16h00 et fin du stage  dimanche 6 décembre à 16hOO.

Au programme 5 heures de Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra ,  Méditation tantriques et bouddhistes, chant de Mantras.  Enseignement des textes à la source des méditations et du yoga ( Vijnana Bhairava Tantra notamment et Bhagavad Gitad). Possibilité de massage sur place.

Télécharger le Programme et choisissez votre hébergement.

Les inscriptions sont ouvertes. ( 12 places) Demande d’information  par mail.

Prochaines dates dans le même lieu:

  • 20 et 21 mars: « laisser émerger l’énergie du printemps »

pré- inscription possible pour ces prochains week end.