Atelier Vinyasa

Vinyasa Flow ou Vinyasa en musique
Vinyasa Flow ou Vinyasa en musique 718 1024 Yoga Marseille

Ateliers animés par Ghislaine FRANCES


Au cours de ces ateliers thématiques de 2 heures , vous prendez le temps d’approfondir les postures afin de trouver les placements justes et de progresser en aisance et fluidité. Ghislaine vous guidera aussi dans des enchaînements de postures appelés “Vinyasa flow”, ce qui vous permettra de vous sentir relié à votre corps, délié et souple et aussi légèrement euphorique!!!

Ces ateliers ont des thèmes variés et certains peuvent être en musique, mais nous le précisons dans ce cas. Ils s’adressent à tous, quelque soit votre niveau de pratique.

 

Prix par atelier: 30€

 

Lieu: La Galerie

 

Dates 2019:

  • dimanche 5 janvier  10h à 12h: Yoga Détox
  • samedi 18 janvier 16h à 18h : Chakra Flow 3 : Force et Confiance
  • samedi 8 février  16h à 18h ; Chakra Flow 4; ” la musique du coeur”
  • samedi 7 mars 16h à 18h: Chakra Flow 5&6; Expression & Intuition
  • samedi 21 mars 16h à 18h: Chakra Flow 7: Harmonie